Kuukausi: kesäkuu 2023

”Blue foods” eli sininen ruoka – kestävän kalastuksen rooli kasvavan väestön ruokkimisessa

Maailman väkiluvun odotetaan nousevan 10 miljardiin vuoteen 2050 mennessä ja elintarvikejärjestelmät ja ympäristö ovat jo nyt kovan paineen alla, joten tuleviin haasteisiin vastaaminen edellyttää uudenlaista ajattelua. Hyvä lähtökohta olisi tunnustaa se panos, jonka meriemme luonnonvarat voivat antaa. Valtameret peittävät yli 70 % planeetastamme ja tarjoavat proteiininlähteen yli 3 miljardille ihmiselle ympäri maailmaa, mutta hallitukset ovat … Lue lisää

Taltuta turvotus ja muista myös vatsa – Tolosen täsmätuotteet kesään

Kesällä matkustellaan, nautitaan lämmöstä sekä syödään ja juodaan hyvin. Jotta kesästä voisi nauttia täysin siemauksin, kannattaa kesään varustautua miellyttävää oloa tukevilla täsmätuotteilla. Turvotus on ikävä kesäinen ilmiö, joka kiusaa monia varsinkin helteisellä säällä, matkustaessa ja suolaisten grilliherkkujen nautiskelun jälkeen. Turvotus on yleisintä jaloissa, mutta ilmenee toisinaan myös sormissa ja kasvoilla. Tolonen SaltBalans Super on tehokas … Lue lisää

Koliini lisätään ravitsemussuosituksiin – Soijalesitiini luontainen lähde

Koliini eli B4-vitamiini nousee mukaan uusiin pohjoismaisiin ravitsemussuosituksiin. Koliini on ihmiselle välttämätön ravintoaine eli sitä on saatava ravinnosta. Se onkin varsinainen elimistön moniottelija, sillä se vaikuttaa ainakin maksan toimintaan ja monipuolisesti elimistön rasva-aineenvaihduntaan. Koliini kuuluu fosfolipideihin – näistä rasvoista myös aivot ja hermosto pääosin koostuvat. Euroopan elintarviketurvallisuusvirasto on suositellut aikuisen sopivaksi koliininsaanniksi 400 mg/päivässä. Tutkimusten … Lue lisää

Herkullisilla Nocciolata-luomupähkinälevitteillä tuot Italian kesäiseen ruokapöytään

Kesä on perinteisesti herkuttelun aikaa juhlineen, piknikkeineen ja grillikesteineen. Aidon italialaisen säväyksen kesäiseen ruokapäytään tuot helposti ihastuttavilla Rigoni di Asiago Nocciolata -luomupähkinälevitteillä. Kolme erilaista levitevaihtoehtoa takaa herkuttelumahdollisuuden kaikille, myös vegaaneille. Nocciolata-luomupähkinälevitteiden käyttömahdollisuuksia on lukuisia: tarjoile vaikkapa kesäisten muurinpohjalettujen kanssa, marja- tai hedelmäpiirakan kyljessä tai eteläeurooppalaiseen tapaan croissantin tai paahtoleivän päällä. Tuoreet marjat maistuvat ihanilta pähkinälevitteeseen … Lue lisää