admin

Luomu vs. perinteinen maatalous: Ympäristövaikutusten vertailu

Maaperän terveys Luomumaataloudessa korostetaan maaperän terveyden ylläpitämistä ja parantamista. Luomuviljelijät käyttävät usein viljelykiertoja, kompostointia ja muita menetelmiä maaperän rakenteen ja ravinnepitoisuuden parantamiseksi. Perinteisessä maataloudessa maaperän terveyttä ei välttämättä korosteta samalla tavalla, ja kemiallisten lannoitteiden ja torjunta-aineiden käyttö voi heikentää maaperän biologista aktiivisuutta ja rakennetta pitkällä aikavälillä. Vesistöjen saastuminen Luomuviljelyssä pyritään välttämään synteettisten kemikaalien käyttöä, mikä … Lue lisää

Magnesiumihosuihke hellii helteistä kehoa

Helteiden helliessä varsinkin kuntoilijoiden ja treenaajien kannattaa muistaa huolehtia elimistön magnesiumtasapainosta. Nordic Health´n nopeasti imeytyvät magnesiumihosuihkeet ovat käteviä käyttää ja ne kulkevat helposti mukana kesäreissuillekin. Esimerkiksi liikunnan aiheuttama hikoilu, runsas virtsaneritys ja alkoholin käyttö lisäävät nestehukkaa ja samalla magnesiumin tarvetta. Myös stressi kuluttaa magnesiumia. Magnesiumin puute voi ilmetä esimerkiksi erilaisina lihas- ja hermosto-oireina, kuten kramppeina. … Lue lisää

Vastustuskykyä kasveista

Parhaimmillaan kasvilääkintä tarkoittaa sairauksien ennaltaehkäisyä. Käytännönläheinen opas kertoo, mitä kaikkia kasveja voi käyttää elimistön ja vastustuskyvyn vahvistamiseksi, miten ne vaikuttavat ja miten niitä käytetään. Sinikka Piipon ja Pertti Salon kirja sisältää tutkittua tietoa immuniteettia tukevista kasveista ja niiden käytöstä. Lukuisat kasvit ovat erinomaisia terveyden lähteitä helposti ulottuvillamme. Kirja tutustuttaa kehon immuunijärjestelmään ja esittelee suuren määrän … Lue lisää

”Blue foods” eli sininen ruoka – kestävän kalastuksen rooli kasvavan väestön ruokkimisessa

Maailman väkiluvun odotetaan nousevan 10 miljardiin vuoteen 2050 mennessä ja elintarvikejärjestelmät ja ympäristö ovat jo nyt kovan paineen alla, joten tuleviin haasteisiin vastaaminen edellyttää uudenlaista ajattelua. Hyvä lähtökohta olisi tunnustaa se panos, jonka meriemme luonnonvarat voivat antaa. Valtameret peittävät yli 70 % planeetastamme ja tarjoavat proteiininlähteen yli 3 miljardille ihmiselle ympäri maailmaa, mutta hallitukset ovat … Lue lisää

Taltuta turvotus ja muista myös vatsa – Tolosen täsmätuotteet kesään

Kesällä matkustellaan, nautitaan lämmöstä sekä syödään ja juodaan hyvin. Jotta kesästä voisi nauttia täysin siemauksin, kannattaa kesään varustautua miellyttävää oloa tukevilla täsmätuotteilla. Turvotus on ikävä kesäinen ilmiö, joka kiusaa monia varsinkin helteisellä säällä, matkustaessa ja suolaisten grilliherkkujen nautiskelun jälkeen. Turvotus on yleisintä jaloissa, mutta ilmenee toisinaan myös sormissa ja kasvoilla. Tolonen SaltBalans Super on tehokas … Lue lisää

Koliini lisätään ravitsemussuosituksiin – Soijalesitiini luontainen lähde

Koliini eli B4-vitamiini nousee mukaan uusiin pohjoismaisiin ravitsemussuosituksiin. Koliini on ihmiselle välttämätön ravintoaine eli sitä on saatava ravinnosta. Se onkin varsinainen elimistön moniottelija, sillä se vaikuttaa ainakin maksan toimintaan ja monipuolisesti elimistön rasva-aineenvaihduntaan. Koliini kuuluu fosfolipideihin – näistä rasvoista myös aivot ja hermosto pääosin koostuvat. Euroopan elintarviketurvallisuusvirasto on suositellut aikuisen sopivaksi koliininsaanniksi 400 mg/päivässä. Tutkimusten … Lue lisää

Herkullisilla Nocciolata-luomupähkinälevitteillä tuot Italian kesäiseen ruokapöytään

Kesä on perinteisesti herkuttelun aikaa juhlineen, piknikkeineen ja grillikesteineen. Aidon italialaisen säväyksen kesäiseen ruokapäytään tuot helposti ihastuttavilla Rigoni di Asiago Nocciolata -luomupähkinälevitteillä. Kolme erilaista levitevaihtoehtoa takaa herkuttelumahdollisuuden kaikille, myös vegaaneille. Nocciolata-luomupähkinälevitteiden käyttömahdollisuuksia on lukuisia: tarjoile vaikkapa kesäisten muurinpohjalettujen kanssa, marja- tai hedelmäpiirakan kyljessä tai eteläeurooppalaiseen tapaan croissantin tai paahtoleivän päällä. Tuoreet marjat maistuvat ihanilta pähkinälevitteeseen … Lue lisää

Nopeavaikutteinen bertil´s NivelActive pitää nivelet liikkeessä

Erittäin nopeavaikutteinen, Suomessa kehitetty ja valmistettu bertil´s NivelActive sopii erinomaisesti aktiivisen elämän tueksi. Vaikutuksen voi havaita jopa 5 vuorokaudessa. Tämä tekee tuotteesta yhden markkinoiden nopeavaikutteisimmista nivelvalmisteista. bertil´s NivelActiven patentoitu ja kliinisesti tutkittu Ovomet® -munamembraaniuute sisältää luontaisesti runsaan yhdistelmän nivelten hyvinvoinnille tärkeitä ravintoaineita, kuten kondroitiinisulfaattia, glukosamiinia, hyaluronihappoa, kollageenia ja elastiinia. Tuotteen mangaani edistää sidekudosten normaalia muodostumista … Lue lisää

Vegaaninen ja maukas superruoka nyt täysin muovittomassa pakkauksessa!

Makrobioksen Ravintohiivahiutale on kokenut toivotun pakkausuudistuksen, kun pakkausmateriaali on vaihtunut muovittomaksi pussinsulkijaa myöten. Pakkausmateriaalin päivityksen ansiosta vähenivät hiilidioksipäästöt, fossiilisten polttoaineiden ja veden kulutus sekä mineraalivarojen käyttö. Monen kasvissyöjän ja vegaanin suosiota nauttivat Ravintohiivahiutaleet ovat erinomainen, luonnollinen B-vitamiinien ja sinkin lähde päivittäisen ruokavalion rikastamiseksi helposti ja maukkaasti. Ne sopivat ruokavaliosta riippumatta aivan kaikille. Saccharomyces cerevisae -hiivasta … Lue lisää